Síndrome da Impostora: Psicóloga para Mulheres com Medo de Não Ser Boa o Bastante
Se você sente que nunca é boa o bastante, mesmo fazendo tudo certo… eu posso te ajudar.
Muitas mulheres sentem medo de não serem boas o suficiente no trabalho.
Isso se chama síndrome da impostora.
Você trabalha muito, pensa demais, fica nervosa, se compara com outras pessoas e acha que vai “ser descoberta” a qualquer momento.
Mesmo quando você faz tudo direitinho, ainda sente que não merece estar onde está.
Isso não significa que você é fraca.
Significa que seu cérebro aprendeu a se proteger demais.
E eu posso te ajudar a mudar isso.
O que você pode estar sentindo
“Tenho medo de errar e parecer burra”
“Me sinto travada para falar em público”
“Fico ansiosa só de pensar em ser julgada”
“Procrastino porque tenho medo de começar”
“Me comparo o tempo todo”
“Sinto que estou fingindo competência”
“Tenho pavor de críticas”
“Acho que não sou boa o suficiente para minha carreira”
Por que isso acontece?
A síndrome da impostora nasce quando:
você cresceu tentando agradar todo mundo
teve medo de decepcionar alguém
aprendeu a ser perfeccionista
nunca recebeu apoio emocional
cobrou demais de si mesma desde pequena
aprendeu a ser forte demais e agora se cobra o triplo
Seu cérebro fica preso no modo “alerta” e pensa: “tenho que ser perfeita, senão algo ruim acontece”.
Mas isso dá para mudar.
Quem é Luiza Abdalla
Eu sou psicóloga integrativa, e trabalho com:
-
trauma emocional
-
insegurança profunda
-
autoimagem
-
escassez emocional
-
autoconfiança
-
crenças limitantes
Te ajudo a entender por que você se sente assim e como mudar seu padrão interno.
Comigo, você vai aprender:
-
como diminuir o medo
-
como parar de se comparar
-
como lidar com críticas sem sofrer
-
como confiar mais em você
-
como falar sem tremer
-
como se posicionar no trabalho
Sessão Diagnóstica: É a primeira sessão para entender a raiz da sua insegurança.
Nela, você vai:
-
entender o que bloqueia sua confiança
-
saber exatamente onde começar
-
receber um plano para seu caso
Investimento: R$397 | Online
💬 Depoimentos
“Passei a vida aceitando menos do que merecia. Na terapia, consegui entender de onde vinha esse padrão e, aos poucos, fui mudando minha forma de me colocar no trabalho e nos relacionamentos." — Paciente, atendimento online
“Eu me sentia pequena em qualquer lugar. Hoje consigo falar o que penso, dizer não e me respeitar mais. Não foi mágica, foi processo — e valeu muito a pena."
— Paciente, atendimento online
Perguntas Frequentes
1. O que é síndrome da impostora?
É quando você sente que não é boa o bastante e acha que vai ser “descoberta” como uma fraude, mesmo tendo competência.
2. Síndrome da impostora tem cura?
Sim. Com terapia certa, você aprende a confiar mais em você e diminui o medo de errar.
3. Como saber se eu tenho síndrome da impostora?
Se você trabalha muito, mas acha que não merece seu sucesso, se sente insegura, se compara e tem medo de falhar, pode ser isso.
4. A terapia ajuda a não ter mais medo de críticas?
Sim. Você aprende a lidar com críticas sem se destruir emocionalmente.
5. Atende online?
Sim, para mulheres do Brasil e do exterior.
Você não precisa continuar se diminuindo.
Outras perguntas sobre a terapia online:
➡️ Quantas sessões eu preciso?
Cada história é única. Em média, as clientes sentem melhora emocional entre 4 a 12 sessões.
➡️ E se eu não quiser continuar depois da primeira?
Sem problemas. Você é livre para decidir o que deseja seguir, sem pressão.
➡️ A terapia online é segura?
Sim. As sessões são realizadas por videochamada, com total sigilo, ética profissional e segurança digital. Você pode estar onde quiser — e ainda assim ser cuidada com seriedade e respeito.
➡️ Preciso contar tudo logo na primeira sessão?
Não. Você será respeitada em cada etapa. Pode ir falando no seu tempo, sem pressão. O espaço é seu — e a confiança se constrói com calma, empatia e escuta verdadeira.
➡️ A terapia me ajuda a tomar decisões difíceis?
Sim. A função da terapia não é decidir por você, mas te ajudar a se ouvir de verdade, identificar o que precisa e agir com consciência, sem culpa e sem se anular.
© Dra. Luiza Abdalla | Psicóloga para Mulheres | Especialista em Traumas e Escassez Emocional. Todos os direitos reservados | 2026.